La magia de la lectura III

“Un libro debe ser el hacha que rompa el mar helado que hay dentro de nosotros”.

Franz Kafka, escritor.

Ya hemos visto cómo hacer que los más pequeños de la casa y los jóvenes empiecen a creer en la magia. 

¿Y ahora qué?

Ahora, te toca CREER A TI. La lectura no es únicamente beneficiosa para niños y adolescentes, sino que en nosotros, los adultos, también alberga grandes poderes.

Los adultos somos seres “supuestamente” más racionales, menos soñadores y más conformistas. Pues si esto es cierto, que en mi caso lo pongo en duda XD con más razón para salir de ese “estándar” y empezar a soñar.

¿Cómo?

Los niños, el trabajo, la hipoteca,… todo me absorbe y cuando creo tener un rato para mi, el perro se pone malo.

Si eres de los que piensa que no puede permitirse el lujo de sentarse a disfrutar de la lectura, no sigas leyendo este post. No pierdas tu valioso tiempo en hacer volar tu imaginación y vuelve al mundo convencional, rutinario y estresante.

Pero si, por el contrario, quieres encontrar esa ilusión que años atrás has ido abandonando, sigue leyendo.

La lectura es hoy en día uno de los escasos espacios que nos quedan para conectarnos con nosotros mismos. La vida nos arrastra por un tobogán del que sin darnos cuenta acabamos atrapados sin poder parar de caer. Miramos a los lados pero no vemos nada, toda va muy rápido. Y es entonces cuando nos damos cuenta de que no estamos disfrutando. ¿Te sientes así? Pues PARA. La lectura es la mejor manera de detenerte en medio de ese claustrofóbico tobogán, te enseña a disfrutar de sus vistas y a escuchar tus emociones. Tranquilo, siempre tendrás tiempo de continuar deslizándote, pero esos minutos de calma te ayudaran a ver tu vida con mayor claridad.

 

Según el Doctor Pablo Martinez — Lage, coordinador del grupo de estudio de conductas y demencias de la sociedad Española de Neurología, corrobora que:

La lectura es uno de los mejores métodos preventivos para el alzheimer u otras enfermedades neurovegetativas.”

 

La verdadera magia de la lectura, no es invisible al ojo humano, sino que está científicamente probada y tiene grandes beneficios para nuestra salud

  • Ayuda a reducir el estrés. Un estudio confirmó que con tan solo seis minutos de lecturas nuestros niveles de estrés bajan considerablemente, llegando a disminuirlos en un 68%.

  • Ayuda a dormir mejor, ya que nos calma la mente.

  • Te hace más empático y sensible. Dos cualidades sin duda muy humanas y que sin embargo están desapareciendo con el tiempo.

  • Ayuda a mejorar la relación entre padres e hijos, entre abuelos y nietos, entre hermanos, entre amigos…. Compartiendo el contenido de la lectura, ademas de las emociones que con ella hemos creado fortalecemos nuestro vínculo.

  • Aumenta la creatividad.

  • Ayuda a mejorar los trastornos mentales.

Crea tu hábito de lectura

1. Elige el libro que más te apetezca leer.

Tómate todo el tiempo que necesites en escuchar esa voz que te habla desde el interior de un libro. No siempre es fácil este proceso. Muchas veces nos equivocamos y a las diez paginas abandonamos su lectura, es normal hay muchos libros y no solo nos llama su temática sino la forma en que el autor aborda el tema, como esta escrito, existen muchos parámetros pero dar con la formula correcta no es un caso extraordinario y ademas a medida que avancemos con la lectura nuestros gustos se irán esparciendo, abriendo caminos a muchos más libros que nos hechizaran desde el minuto uno entre sus paginas.

Veréis como en poco tiempo el problema no estará en encontrar un libro, sino en haber hallado muchos y no saber por cual empezar.

2. Empieza un cuaderno de lectura.

Apunta los libros que estas dispuesto a leer en los próximos meses. Ves poco a poco apuntando el título y el autor del que recién te estás leyendo y marca el día en qué lo iniciaste, y la fecha en qué lo quieres tener leído. Esto sin duda marca un objetivo mucho más visual y te motiva a continuar leyendo.

3. Busca un lugar tranquilo que te haga disfrutar de la lectura.

4. Fíjate un horario.

Sé riguroso a la hora de llevarlo a cabo.

5. Lleva siempre un libro contigo.

6. Respeta y ama tus libros.

Este punto es invención propia, pero sin duda me ha ayudado a entender mejor los libros y sentirlos como objetos muy diferentes al resto. Al fin y al cabo son objetos que narran historias, que te hacen llorar, reír y… SOÑAR.

Voy a desvelarte, querido lector, un ritual mágico que le dedico a cada uno de los nuevos miembros de mi biblioteca

El ritual de J.E.M. Celeste

1. Acaricio la tapa (da igual dura o blanda) y observo su portada con máxima atención.

2. Paso rápido las hojas para sentir su olor.

3. Lo forro con papel transparente, como el de los libros del colegio, procurando con mucha delicadeza que no queden burbujitas, rayas ni pelos de mis perros XD

4. Lo miro y pienso ahora sí, está listo para ser leído.

5. Antes de nada leo la biografía del autor, me encanta.

Y disfruto, finalmente, de la historia.

Si has llegado hasta esta parte del post, sabrás que leer no te hace perder el tiempo, sino que te regala más tiempo extra de vida. Pues te invitan a experimentar experiencias increíbles y a viajar a lugares inhóspitos y asombrosos.

Si eres un lector apasionado no te avergüences de sentirte enamorado del/a protagonista de la historia que estas leyendo, ni de enfadarte por su triste desenlace, de imagínate caminando por sus bellos escenarios… pues sin duda ésta es la verdadera magia de la lectura. Y me enorgullezco de sentirla.

Vive soñando * Sueña Leyendo

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4 Comentarios

  1. ¡¡Criss!! Te escribo desde el móvil de Mau. No sabía que estaba este post y lo he leído ahora.
    Me ha llamado la atención tu ritual, no lo sabía jaja a mí también me encanta oler los libros, traté de enseñarles a los peques durante el periodo de prácticas.
    Tenías que haberles visto, llenos de curiosidad oliendo las páginas a ver a qué les recordaba el olor, inolvidable.

    • Jajajaja que graciosos, debió de ser un gran día, me das envidia XD jajajaja deja de hablar de niños 😛 (es broma) XD pero hecho de menos estar rodeada de ellos…

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